Гарбузовий дім

Яким має бути харчування навесні, щоб організм зміг без зусиль подолати наслідки перенесених за зиму захворювань, а також нестачу вітамінів і сонячного світла?  Сезонне харчування — це збалансоване харчування з урахуванням природних ритмів, що здатне закласти фундамент гарного самопочуття, настрою і, головне, здорового способу життя.  Багато хто з нас питається: «Як потрібно харчуватися навесні, щоб відновити сили після зими?». Найкращим варіантом є збалансоване поєднання певних продуктів, відповідно до того чи іншого сезону. Кожен сезон має свої особливості, і не є винятком і весна.  Але перш за все, щоб ваш організм був у стані заповнити нестачу вітамінів, система травлення повинна бути здоровою. Якщо у вас є проблеми з кишечником і шлунком, для початку ви можете оздоровити їх, без використання ліків. Більш детально читайте в статті «Як оздоровити кишечник без ліків».  Отже, які основні принципи здорового харчування навесні? За східною медициною,...

"Твоя пісня буде поміж нас"...Вечір пам'яті Володимира Івасюка спільно провели бібліотекарі філії №5 та студенти-режисери університету культури і мистецтв.

Працівники університету штату Іллінойс заявили, що читання коміксів позитивно впливає на інтелектуальний розвиток дітей. Вчені дають рекомендації вчителям і батькам підходити творчо до читання, а не слідувати традиційно сформованим стереотипам. Як прокоментувала одна з професорів університету Керол Тіллі, яка брала безпосередню участь у проведених дослідженнях, комікс досить складний для сприйняття, часом навіть набагато складніше художньої літератури, тому читання коміксів дуже навіть корисно для дітей, як і читання звичайних книг. Звичайно, багато хто критикує таку позицію, оскільки вважають, що коли діти беруть до рук комікси, вони лише розглядають картинки, але не читають написане. Частково з цим можна погодитися, адже діти так і роблять, але те ж саме вони роблять з будь ілюстрованої книгою. Тому абсолютно будь-яка книга може бути і корисною, і марною. Тут все індивідуально і в чому залежить від культури читання дитини, і від рівня його інтелекту. Але, на думку вчених, ...

 Організовує бібліотека-філія №33 на базі Міжрегіонального центру реабілітації інвалідів. Запрошуємо всіх бажаючих!

Автор зображень: Воля Кузьмич, фото: Юра Сідун.

Бажаєте вживати екологічно чисті продукти вирощені своїми руками?Тоді запрошуємо вас щосереди о 16:00 у бібліотеку-філію №32 (вул.Виговського 79) в клуб органічного землеробства...