Публікації

Показано дописи з квітня 19, 2013

Читання із задоволенням

Зображення
З розвитком новітніх технологій часто лунає думка про те, що книжка відходить в історію як факт, що себе вичерпав. Насправді, це лякає, тому що неможливо уявити світ без цікавих книжок, яскравих сторінок, улюблених поетів, щирих героїв, що іноді стають порадниками або друзями на все життя.
 Зрозуміло, що любов до книжки – це справа, насамперед, батьків, які свідомо ставляться до процесу виховання дитини й прагнуть для неї найкращого майбутнього.
Потрібно навчити дитину не лише читати книжку, а й отримувати від цього процесу справжнє задоволення. Тому що нашвидкуруч прочитаний текст навряд чи зачепить почуття й емоції, не принесе користі, та й просто не запам’ятається. Важливе значення набуває саме підбір авторів для першого знайомства малюка з літературою, щоб зацікавити його, а не відбити бажання читати. Зрозуміло, що перші книжки дитині повинні читати батьки, тоді асоціації з рідним голосом назавжди поєднається із задоволенням від почутого. Спокійні інтонації, лагідна посмішка, цікави…

Спорт робить людей щасливішими!

Зображення
Коли ви починаєте тренуватися, мозок сприймає це як стрес. У міру того, як збільшується тиск, мозок думає, що ви боретеся з ворогом або ховаєтеся від нього. Щоб захистити себе і мозок від стресу, організм починає виробляти білок BDNF (нейротрофічний фактор мозку). Цей білок володіє захисною дією, а також стимулює розвиток нейронів і діє як кнопка перезавантаження. Ось чому після тренування ми зазвичай відчуваємо легкість і ясність думок, а в кінцевому підсумку — щастя.