Публікації

Показано дописи з березня 3, 2016

Вітамінізуймося:)

Зображення
Хоча за календарем весна таки прийшла, але погода ще досить мінлива і навіть часами більш «зимова» порівняно з тим, якою вона була до цього. Тож вдягайтеся тепленько, не забувайте вдома шапки та рукавиці, їжте мед та горіхи, а ще пийте смачні вітамінні чаї;)
Ось декілька рецептів, що не вимагають великих зусиль:

Відвар шипшини Сухі плоди шипшини подрібніть в кавомолці чи в інший зручний для вас спосіб. Покладіть в термос та залийте окропом із розрахунком 1 ч. л. на 1 склянку води. Найкраще це зробити ввечері, адже відвар має настоятись близько 12 годин. Можна також додати до подрібнених плодів шипшини 0,5-1 ч. л. сухого імбиру або кілька шматочків  свіжого кореня. А безпосередньо перед вживанням - меду за смаком. Приймати 2-3 рази на день по пів склянки перед їжею (не більше 1 л. на добу).


Імбирний тодді Почистіть корінь імбиру довжиною 5-7 см. та наріжте його вздовж соломкою або тонкими пластинками. Вичавіть сік з половини лимона, іншу – наріжте кружальцями. Покладіть нарізаний імбир до…