Публікації

Показано дописи з лютий, 2015

Як пережити кризу: поради психолога

Зображення
 Сьогодні практично усі жителі України відчули на собі кризові явища, які зачіпають різноманітні аспекти людського життя: економіку, політику, соціальну сферу. У той же час, криза, про яку так багато говорять, існує передусім в нашій свідомості.   Для того, щоб знизити негативний вплив кризових явищ на наше життя, варто скористатись наступними порадами 1. Пам’ятайте, що навколо є близькі люди, які допоможуть пережити труднощі. 2. В деяких ситуаціях доречно звернутись за допомогою до відповідних фахівців (психологів, соціальних працівників, юристів). 3. Залишайтесь оптимістом. Криза обов’язково мине не залежно від нашого бажання. Кожну ситуацію можна трактувати як з негативної, так і з позитивної точки зору. Тому замість «наполовину порожня склянка» кажіть «наполовину повна склянка». 4. Кожен день людини наповнений маленькими радощами. Комусь для гарного настрою достатньо сонячної погоди, комусь – можливості спілкуватись з друзями чи праці на присадібній ділянці

Топ-10 книг про стосунки в сім’ї

Зображення
ТОП-10 книг про стосунки в сім’ї за версією громадської організації “Сімейний клуб”, які варто прочитати кожній парі: 1. “П’ять мов любові”, Гері Чемпмен / “Пять языков любви”, Гэри Чепмен (є україномовний переклад). У світі існує безліч  мов, і щоб розуміти один одного краще — необхідно розуміти мову партнера. Те саме стосується кохання. Дізнайся свою мову любові в бестселлері Гері Чепмена. 2. “Чоловіки з Марса, жінки з Венери”, Джон Грей / “Мужчины с Марса, женщины с Венеры”, Джон Грей (лише російськомовний переклад). Книга про стосунки чоловіка і жінки, котра давно стала класикою. Вона допоможе розібратися у тому, чому ж ми, чоловіки і жінки, настільки різні, і відповість на питання: «Як налагодити відносини в шлюбі і побудувати міцну сім’ю?». 3. “Любов та повага”, Емерсон Єггеріх / “Любовь и уважение”, Эмерсон Эггерих (лише російськомовний переклад). Жінка потребує задоволення лише одного бажання — бути коханою. Коли ця потреба задоволена – вона щаслива.

Діти починають цінувати батьків після 27 років

Зображення
Якщо ваші діти поки не особливо цінують вас, потерпіть, залишилося зовсім небагато — до їх 27-річчя. Після цього ви можете розраховувати на найприємніші слова і визнання, якщо, звичайно, навчили їх бути вдячними.  Компанія Paramount Pictures провела в Європі опитування про взаємини батьків і дітей. Результати показали, що ці стосунки проходять драматичні етапи. Так, підлітки починають особливо критично оцінювати своїх батьків у 14 років — у цьому віці у батьків найменший авторитет в очах дітей. Тільки чверть дітей зізналися, що цінували батьків у своєму підлітковому віці. Опитування 2000 сімей також показало, що основною причиною зміни от критики до подяки є життєвий досвід. Порівнюючи свої дитячі спогади з розповідями інших людей, діти приходять до висновку, що їхні батьки були ще найгіршими, а може, і найкращими. Але це відбувається найчастіше після 27 років і далеко не зі всіма, а найчастіше з жінками. Ставши дорослими, жінки в два рази частіше за чоловіків із задоволенням звер