Публікації

Показано дописи з березня 18, 2013

Великий піст: НЕ дієта!

Зображення
Сьогодні, 18 березня, - початок Великого посту. Цей найсуворіший піст у році триватиме до свята Великодня, яке цьогоріч відзначатимемо  5 травня.     Великий піст є найменшою мірою лише зміною режиму харчування. Вегетаріанці ніколи тваринної їжі не їдять - їх це не наближує до Бога, ані віддаляє від Нього, цілком відповідно до слів апостола. 

 Головна мета посту - духовне очищення. Тому в цей час слід молитися, сповідатися, намагатися не лихословити і не грішити.
Лікар-дієтолог, гастроентеролог Олександр Мартинчук розповів, кому і як потрібно дотримувати посту: — Великий піст - це прекрасна можливість розвантажити організм, дати йому перепочити від жирної і калорійної їжі і переїдання. Але потрібно пам'ятати про те, що дотримуватися посту можна не всім. Постити можна тільки здоровим людям, яким заміна тваринної їжі на рослинну не заподіє шкоди. Хворим з порушеннями обміну речовин, що страждають такими захворюваннями як цукровий діабет, панкреатит, подагра, анемія, перехід на рослинну …