Сайт, відвідування якого псує настрій

Незважаючи на те, що твій день фактично залежить від відвідування Facebook, дітище Цукерберга здатне істотно зіпсувати твій настрій.

Після відстеження Інтернет-історії відвідувань сайтів протягом 2 тижнів, дослідники виявили, що чим частіше добровольці використовували Facebook, тим сильніше зменшувалося їх короткострокове щастя та загальний рівень задоволеності життям.

Чому? Переглядання фотографій і оновлень стрічки, може змусити тебе думати, що друзі щасливіші, ніж ти, в результаті чого ти переоціниш свою самотність, говорять дослідники.

Приклеєний до екрану протягом всього дня? Статистика говорить, що середній користувач Facebook проводить близько 8 годин на місяць на сайті. Намагайся триматися нижче середнього. І замість того, щоб дивитися на фотографії дитини кращого друга твого кузена, витрачай час на оновлення власного статусу — це допоможе тобі відчувати себе менш самотніми і ближче до друзів, як показало дослідження з Університету Арізони.

Джерело: http://vkurse.ua